MANIOBRAS
Antes de realizar cualquier maniobra Observa al resto de vehículos, señaliza con claridad y antelación suficiente y realízala cuando puedas hacerlo sin peligroPara señalizar
Giro a la derecha: extiende el brazo izquierdo doblado hacia arriba con la mano abierta.
Giro a la izquierda: extiende el brazo izquierdo horizontalmente a la altura del hombro con la mano abierto. Además, en vía de doble sentido, deberemos colocarnos a la derecha, si es posible fuera de la calzada, y realizaremos la maniobra desde ese lugar.
Adelantamientos
Es la maniobra más peligrosa. Se realizará cuando sea imprescindible, con rapidez y, como norma general, por la izquierda. Recuerda que debes mantener una distancia de seguridad no inferior a 1,5 metros.
Al ser adelantado
Recuerda ceñirte bien a la derecha, moderar la velocidad, no zigzaguear y mirar hacia delante.
En las intersecciones
Si no hay señal que regule la preferencia se debe ceder el paso a los vehículos que se aproximen por la derecha. Ante señales de stop y ceda el paso existen las mismas obligaciones que para el resto de los vehículos.
Las glorietas
No se cruzan en línea recta, se deben rodear dejando el centro a la izquierda y vigilando siempre el resto de vehículos. Estando dentro de ella tenemos preferencia sobre el resto de vehículos que quieran entrar.
Por la noche
Es fundamental tanto ver, como hacerse ver, utilizando todos los medios a nuestro alcance, tales como sistema de alumbrado en condiciones, catadióptricos, ropa clara, brazaletes reflectantes...
USO DE LA VÍA
En ciudadCircula por la calzada, lo más próximo a la acera. Marcha sin zigzaguear entre los vehículos y manteniendo una distancia suficiente con el vehículo de al lado (1,5 mts).
En carretera
Si hay carril especial para bicicletas, utilízalo. Si no lo hay, circula por el arcén. Si este no existe o no es utilizable, circula lo más cerca posible del borde de la calzada. Recuerda que está prohibido circular por autopista.
RECUERDA
Sigue los consejos que te indicamos a continuación. Son el primer paso para evitar un accidente:- Utiliza siempre el casco, aunque no evite el accidente, siempre reducirá sus consecuencias.
- Procura salir en grupo y, en todo caso, evita ir solo. Además, elige carreteras con poca densidad de tráfico, serán más seguras.
- No circules detrás de camiones o vehículos que impidan la visibilidad.
- Mantén siempre la distancia de seguridad.
- No cometas imprudencias, no sueltes las manos del manillar.
- Utiliza los cinco sentidos y respeta siempre el código de circulación.
CONSEJOS PARA AUTOMOVILISTAS
En presencia de ciclistas
Aumenta la precaución. Las bicicletas son vehículos extremadamente ligeros y con una gran movilidad.Carril de Bici:
Respeta siempre el carril de bici, tanto a lo largo de su recorrido, como sus incorporaciones o salidas.
Distancia de Seguridad:
Mantén siempre la distancia de seguridad con la bicicleta que te preceda, podría detenerse más rápido de lo que puedes esperar.
Adelantamientos:
Cuando vayas a adelantar a un ciclista, avísale. Sin embargo, no toque el claxon demasiado cerca, podría asustarle y provocar una caída.
Al realizar un adelantamiento, respeta siempre la distancia lateral de seguridad (1,5 mts). Si pasa demasiado cerca. El aire que desplaza el coche puede desequilibrar al ciclista.
No adelantes a otro vehículo si viene una bicicleta en sentido contrario.
Giros:
Al realizar giros a derecha o izquierda, utiliza siempre los retrovisores para confirmar que no se acerca ningún ciclista y, en todo caso, que se ha percatado de la maniobra.
Por la noche:
Por la noche o en condiciones climatológicas adversas (viento, lluvia, niebla,...) extrema la prudencia; si ya es mas difícil ver otro tipo de vehículos lo es más, el poder ver correctamente las bicicletas.
REGLAS DEL CAMIN0
1.- Monta únicamente en caminos permitidos.
Sigue el camino establecido. Respeta la propiedad privada y las prohibiciones. Entérate en los Ayuntamientos, sobre cuáles son las limitaciones existentes para el libre paso por la zona.
2.- No dejes huellas de tu paso.
Trata de no dejar huella, controlando la frenada y evitando los derrapes. El derrape produce una erosión innecesaria del terreno. No arrojes basura.
3.- Controla tu bicicleta.
Adapta tu velocidad a las condiciones del camino y a la visibilidad. El control te permitirá evitar accidentes y derrapes.
4.- Cede siempre el paso a otros usuarios.
La base de la convivencia entre ciclistas y peatones reside en ceder el paso. Avisa de tu llegada con tiempo y reduce la velocidad hasta pararte si es necesario.
5.- Nunca espantes a los animales.
Estas en su medio, y posiblemente no estén acostumbrados a tu presencia. Se respetuoso y no hagas ruido innecesariamente. Vuelve a cerrar las verjas que cruces.
6.- Planifica tu salida.
Especialmente en caso de hacerlo por alta montaña, debes ser autosuficiente en todo momento, y conocer tu nivel (físico y técnico), el equipamiento, y la bicicleta (mantenla en buen estado), escogiendo el recorrido en función de todo ello.
